南寧有哪些游泳培訓(xùn)班 南寧游泳培訓(xùn)班教練工資

炎炎夏日，游泳是一項(xiàng)非常舒緩身心的運(yùn)動(dòng)了。曾有研究表明，游泳燃燒脂肪是很快的，對(duì)于需要減肥的人來(lái)說(shuō)，游泳是不錯(cuò)的選擇。不過(guò)每年也有一些小孩，在水庫(kù)或者河邊玩耍，溺水而亡。每到夏天，學(xué)?？倳?huì)開關(guān)于防溺水的安全會(huì)議。讓小孩學(xué)會(huì)游泳是很重要的，以防萬(wàn)一。南寧的人口挺多的，那在南寧當(dāng)游泳教練怎么樣呢？大家知道南寧游泳俱樂(lè)部教練月薪多少嗎？今天。小編就為大家介紹一下關(guān)于南寧有哪些游泳培訓(xùn)班和南寧游泳培訓(xùn)班教練工資的內(nèi)容吧。

一、南寧有哪些游泳培訓(xùn)班 

1、龍格親子游泳俱樂(lè)部(南寧中心) 

廣西壯族自治區(qū)南寧市青秀區(qū)民族大道125號(hào)

2、OTOART少兒藝術(shù) 

南寧市西鄉(xiāng)塘區(qū)荷湖路與北湖北路交叉路口往東約150米(盛天名都)

3、愛(ài)樂(lè)兒嬰童游泳館 

南寧市西鄉(xiāng)塘區(qū)新峰路與安陽(yáng)路交叉路口往西約100米(萬(wàn)達(dá)華府西側(cè))

二、南寧游泳培訓(xùn)班教練工資

底薪+課時(shí)費(fèi)+提成，底薪一般是3000-4000，課時(shí)費(fèi)80-150，培訓(xùn)班游泳教練的收入取決于上課的數(shù)量及上課的質(zhì)量，一般月薪在8000左右。培訓(xùn)班游泳教練同時(shí)教練也可以同時(shí)做私人游泳教練，同時(shí)教培訓(xùn)班和私教，工資會(huì)高很多，因?yàn)榭梢酝瑫r(shí)拿到課時(shí)費(fèi)還有私教提成。

三、游泳的注意事項(xiàng)

游泳的注意事項(xiàng)有很多，游泳前的拉伸和準(zhǔn)備熱身活動(dòng)，要對(duì)肌肉關(guān)節(jié)有充分的拉伸，防止下水后由于水溫過(guò)低導(dǎo)致腿部抽筋的狀態(tài)，沒(méi)有做好充分的熱身活動(dòng)可能不適應(yīng)水溫就會(huì)導(dǎo)致肌肉過(guò)度興奮導(dǎo)致抽搐要注意。游泳前要進(jìn)食，但是不能吃得太飽，游泳對(duì)人體的熱量消耗是比較大的，空腹游泳的話，會(huì)造成低血糖可能會(huì)導(dǎo)致的暈厥。在進(jìn)食后期要充分活動(dòng)，下水后水溫不要太涼，最好是接近和人體的溫度差不多，在游泳的過(guò)程中，運(yùn)動(dòng)量要控制在能掌控的范圍內(nèi)。運(yùn)動(dòng)過(guò)大對(duì)鍛煉也不是很好的結(jié)果。

看完上面的內(nèi)容，大家對(duì)南寧游泳教練的薪資待遇也有了大概的認(rèn)識(shí)。其實(shí)培訓(xùn)班的薪資，底薪都是差不多的，大多數(shù)還是要看提成，做私教的話待遇會(huì)高一些呀。以上，就是關(guān)于南寧有哪些游泳培訓(xùn)班和南寧游泳培訓(xùn)班教練工資的所有內(nèi)容啦。