南寧職場問答
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生活在南寧,怎樣才能讓工作休息成正比?
18*******82 2021-03-18 3個回答 38人關(guān)注
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18*******14 2021-03-18回顧時間規(guī)劃,你會發(fā)現(xiàn),該花時間的地方?jīng)]花夠,無意間卻在不重要的事情上多花了許多時間。優(yōu)化時間分配,重新校正自己的時間使用,看看自己對新的計劃完成的程度如何,是不是還有管不住自己的時候。堅持記錄,循環(huán)發(fā)現(xiàn)、回顧、優(yōu)化這個過程,快則一兩周,慢則一兩月,你會對你的時間花費有更強的感知,過得更有效率。
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15*******51 2021-03-18合理分配時間。計算你每天的時間安排,制定適合你的時間表。要確保你的休息時間和工作時間是成正比的。不要放棄你的業(yè)余愛好。比如:騎車、打球。讓你的身心得到放松,能夠改善你的工作生活。這會讓你減輕壓力、心情更加舒暢。如此循環(huán),能夠促進(jìn)你的工作效率。如果你有休假的機會,一定不要放過,去任何你想去的地方。不要在工作時間給自己太多休息時間,畢竟,工作是主要的。
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13*******97 2021-03-18給他人和自己預(yù)留緩沖時間?,F(xiàn)在我們很多事都需要別人配合,事到臨頭才著急找人,多半別人沒法立刻給你滿意的答復(fù)。預(yù)一個時間提前量,盡早把工作分配出去,這樣你們可以同步工作了。大多數(shù)情況下,這也給了對方一些緩沖的時間,因為畢竟別人也不是分分鐘在配合你,他們也有自己的時間優(yōu)先級。同時,要給自己預(yù)留一些應(yīng)對突發(fā)情況的時間,別把自己的時間排得太死,沒有半點的空間。
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